最低成人价: --
D 1 第 1 天 各地抵达拉萨
早餐:敬请自理 中餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
拉萨高端型参考酒店:丰缘大酒店、岷山圣瑞斯酒店、民族饭店、噶吉林酒店、泰成酒店、金昊酒店、河北远丰、华宇天都、兰泽假日、蒙发商务、麗枫酒店、天宜藏润、天峰国际、雪域天堂酒店、拉威国际、雅汀舍丽、浙西酒店、神湖酒店、雅鲁藏布酒店、乔穆朗宗酒店、扎什颇章酒店或其它同等
抵达拉萨,师傅接团乘车前往拉萨市区(距火车站车程约30分钟左右/距机场车程约60分钟左右),入住酒店后作高原气候适应性休息。
温馨提示:无导游,统一由接送中心师傅接团,敬请留意
1、当天接站师傅或工作人员会在您抵达拉萨的前一天晚上8点至11点之间联系您,请保持手机开机,工作人员会提前一天以短信的形式通知入住酒店,请保持所留手机信号的通畅,注意查收;如果接团当天没有献哈达,由导游第二天送至给您;
2、入住后,请检查酒店用品是否齐全,基本设施是否正常运转,如发现房间设施存在问题,请立即联系酒店服务人员或24小时应急电话。抵达当天不建议吃太饱,以免肠胃不适,西藏当地酒店多为太阳能热水器,太早或太晚可能出现热水供应不足,敬请理解,另当晚请勿剧烈运动,请勿洗澡,适当水果,逐渐适应高原气候(部分酒店有免费WiFi,提供洗漱用品);
3、由于初次进藏,当晚您可能入睡较难,这属于轻微的高原反应现象,请尽量让自己保持充足的睡眠,以便更好的适应后面的行程;拉萨早晚温差较大请注意保暖,谨防感冒而引起高原反应;
4、由于此线路为散客跟团游,需逐一通知各旅客,轮班导游或工作人员会在当天晚上21:00-22:00分左右,联系并通知第二天集合时间,敬请留意。
D 2 第 2 天 拉萨市内一日游(布达拉宫、转经道、宗角禄康公园、和平纪念碑、打卡药王山)
早餐:有 中餐:有 晚餐:有
拉萨高端型参考酒店:丰缘大酒店、岷山圣瑞斯酒店、民族饭店、噶吉林酒店、泰成酒店、金昊酒店、河北远丰、华宇天都、兰泽假日、蒙发商务、麗枫酒店、天宜藏润、天峰国际、雪域天堂酒店、拉威国际、雅汀舍丽、浙西酒店、神湖酒店、雅鲁藏布酒店、乔穆朗宗酒店、扎什颇章酒店或其它同等
早餐后,前往布达拉宫转经道:在这条转经道上,承载着当地人的信仰,随处可见前来转经的信徒,他们轻摇手中的转经筒,刻满沧桑的脸上可以感受到安静和祥和。
行走至宗角禄康公园:位于布达拉宫东侧山脚下,这里也是当地人休闲游乐的地方,湖泊旁边种植着古柳树,景色迷人,静坐片刻可拍摄湖中倒影。
后参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑—有“高原明珠”之称的【布达拉宫】(游程约50分钟左右/因疫情期间:布宫只能微信小程序预约,切勿自行预约,为了保障预约成功,烦请务必配合工作人员或导游协助安排,另布达拉宫不配备导游,故需要客人自行参观,敬请留意),它始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;
打卡药王山:是众多旅客留影拍照的最佳视角、提供藏装,可自由旅拍。
后观和平解放纪念碑:坐落在布达拉宫广场。碑名由时任总书记的江泽民于2001年10月1日亲笔题写,时任中央政治局常委、国家副主席胡锦涛同志于2001年7月18日亲自参加了奠基仪式。如时间充裕,可自行前往在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街—八角街上自由活动。(提示:转经街不属于购物店)
特色餐:美味烤羊
温馨提示:平均海拔3300-3600米,特殊时期,布宫暂时不配备导游,由旅客自行参观
1、布达拉宫为实名制游览,请携带好有效第二代身份证进入景区。同时布宫为限时限量游览,批票参观名单为机选并且每一批次参观的名额有限,故有可能跟你同行的人会分开参观,在不减少景点的情况下,行程游览顺序可能会有所调整,敬请谅解。
2、重要提示:布宫参观的规定及注意事项:
每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有10个参观名额,为保证所有客人顺利参观,旅行社会通过不同渠道解决,因不同渠道的特殊要求,请严格遵守导游所提示的注意事项,布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定,出现以下情况均属正常安排
①每个团会拆分成多个小团体
②每个小团体分成不同时间参观
③每个小团体跟随不同导游进入
3、布达拉宫进去的时间都是统一由布宫管理处电脑随机排出来的,实际游览线路顺序可能会与所给参考行程有出入。另游览布达拉宫要携带身份证原件,若是名字和本人不一致将无法进入参观,已产生的门票费用无法退还,敬请理解。
4、布达拉宫宫殿较高,通道狭窄,木质楼梯较多,存在一定的隐患,游览期间务必谨遵导游提示,注意自身安全,女士不能穿短裙、背心、拖鞋等。此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜等。
D 3 第 3 天 拉拉萨-巴松措-林芝或索松村(约480公里,柏油路+告诉,限速行驶)
早餐:有 中餐:有 晚餐:有
索松村参考住宿:当地民居或其它同等(提示:景区住宿条件有限,太早或太晚可能热水供应不足,特殊情况(如停水停电等现象,则调整至林芝入住,敬请留意)
早餐后,沿拉林高速,途径米拉山口或隧道,前往游览【巴松措】(游览约 60分钟左右),又名错高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,这是一个令人沉醉的地方,一泓晶莹柔美的湖水,有如童话般静卧在雪峰冰川下松软如床的湖畔碧草之上,宛若世外桃源,又似人间仙境。也是红教(藏传佛教宁玛派)的一处著名神湖和圣地,它却以其林木繁茂和群山耸立中的那一池碧水而广为外界所知,成为林芝地区最早为人所知的风景区之一,不同于西藏其他的神湖,完全被郁郁葱葱的原始森林所包围。
后驱车前往索松村:位于雅鲁藏布大峡谷景区内,面对南迦巴瓦峰,脚下又是雅鲁藏布江和成片的桃林,因此这里成了众多摄影爱好者拍摄南迦巴瓦峰和雪山的绝佳位置。
提示:景区住宿条件有限,太早或太晚可能热水供应不足,特殊情况(如停水停电等现象,则调整至林芝入住,敬请留意。
特色餐:林芝石锅鸡,辅以手掌参、天麻等四五种药材,用慢火炖制,汤中有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性,营养丰富。
温馨提示:平均海拔3000-3300米
1、由于当日车程时间较长,早晨出发时间较早请您注意安排好自己的休息时间;
2、林芝地区气候宜人富氧舒适,晚餐后若时间及体力允许的情况下可以逛一逛漂亮的小镇,欣赏夜景;
3、当晚住宿分为不同的等级,同车客人入住的酒店会有等级不同,师傅会根据顺路原则送客人入住酒店。
D 4 第 4 天 雅鲁藏布江峡谷-雅尼湿地公园-林芝(约380公里,柏油路,限时限速行驶)
早餐:有 中餐:有 晚餐:有
林芝高端型参考酒店:中恒臧吉酒店、岷山宾馆、泰立酒店、明珠酒店、泓天酒店、天宇藏秘、泰立酒店、中海花园、山水酒店、东辰锦辉酒店或其它同等
早餐后,乘车前往雅鲁藏布江大峡谷景区,【车游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布大峡谷】(游程约2小时左右). 1994年雅被论证为世界第一大峡谷,2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”,“地球上最后的秘境”。在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色,壮观的跌水,雄伟的雪山,可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。天气好的情况下在大峡谷观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,被誉为“中国最美丽的山峰”“云中天堂”南迦巴瓦在藏浯中有多种解释,为“雷电如火燃烧”,“直刺天空的长矛’,还有“天山掉下来的石头”。
乘车前往游览【雅尼湿地公园玻璃栈道+船游】(游程约30分钟左右)当雅鲁藏布江与尼洋河在此相遇,便幻化出了一幅壮阔而秀美的画卷,横跨林芝,米林两县,水面海拔2920米,在广袤的湿地公园,清清的尼洋河在此静静的流淌,河流蜿蜒交错。
温馨提示:
1、今天的主要景点是闻名遐迩的雅鲁藏布江大峡谷景区,天气允许的情况下可欣赏到远处的雪山、冰川等。行程较为轻松舒适,植被覆盖率在西藏是最高的,让您亲临大自然的迷人风景。
2、大峡谷景区需排队换乘景区循环观光车(车内播放语音讲解),进入景区游览(注:大峡谷景区内的观光车是循环班车,每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上)。
D 5 第 5 天 林芝-卡定沟或尼洋阁-民俗村走进藏家-拉萨(约480公里,柏油路+高速,限速行驶)
早餐:有 中餐:有 晚餐:有
拉萨高端型参考酒店:丰缘大酒店、岷山圣瑞斯酒店、民族饭店、噶吉林酒店、泰成酒店、金昊酒店、河北远丰、华宇天都、兰泽假日、蒙发商务、麗枫酒店、天宜藏润、天峰国际、雪域天堂酒店、拉威国际、雅汀舍丽、浙西酒店、神湖酒店、雅鲁藏布酒店、乔穆朗宗酒店、扎什颇章酒店或其它同等
早餐后,前往游览【卡定沟或尼洋阁】(游程约30分钟左右)又名嘎定沟,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。或【尼洋阁】是西藏非物质文化博物馆和中国门巴族和珞巴族文化展示馆,了解藏族传统工艺。
途中游览【民俗村做客家访】(游程约60分钟左右/不属于购物店)在这里你可以深刻了解到当地人民的风俗习惯,感受他们热情的生活态度。后继续返回拉萨沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,观赏雪峰下的原始森林和如茵草场,近处是田野,点缀油菜花田,中有河水,远处是山,山峰上覆盖白雪,四季合一的画面。
温馨提示:平均海拔3000-3300米
1、民俗村是西藏开发的藏族原始村落,(景区内有藏族百姓展示的藏银、手工艺等商品,旅行社无法干预,请自行斟酌谨慎购买),如需购买建议保留正规发票。
2、沿途土特产、餐厅或景区景点的摊点购物点非我社控制,请不要误解,如在景区、景点内有购物摊点请谨慎购买。
D 6 第 6 天 拉萨-羊卓雍湖-拉萨(约350公里,盘山道+柏油路)
早餐:有 中餐:有 晚餐:有
拉萨高端型参考酒店:丰缘大酒店、岷山圣瑞斯酒店、民族饭店、噶吉林酒店、泰成酒店、金昊酒店、河北远丰、华宇天都、兰泽假日、蒙发商务、麗枫酒店、天宜藏润、天峰国际、雪域天堂酒店、拉威国际、雅汀舍丽、浙西酒店、神湖酒店、雅鲁藏布酒店、乔穆朗宗酒店、扎什颇章酒店或其它同等
早餐后,后翻越岗巴拉山,前往游览圣湖【羊卓雍湖】(游程约60分钟左右),是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名,并称为西藏的三大圣湖。就像镶嵌在群峰之间的一块不规则的蓝色宝石,又像一条丝质细腻的宝蓝色绸带环绕于山,闪着盈盈的变幻着的蓝光,向远处伸展着。后返回拉萨。
特色餐:营养牦牛肉汤锅,以当地原生态牦牛骨,配各式药材搭配精心熬制,美味至极,有滋养温补的作用。
温馨提示:平均海拔4000-4400米
1、当天气候情况与拉萨相同,西藏地区蔬菜较贵,用餐环境及质量一般,多以川味为主,且行程中车程都比较长,您可以自行携带些牛肉干、巧克力等高热量食物;
2、羊卓雍湖观景台有藏民携带藏獒犬在此处,您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照,否则会向您收取费用。
购物信息/名称 | 所在地 | 参观时间 | 购物内容 | 说明 |
---|---|---|---|---|
工艺品店或藏药店 | 拉萨 | 60 | 红松石、绿松石、蜜蜡或藏红花、藏药材、冬虫夏草等之类 | 烦请配合工作,不强制购物,如购物自愿,建议保留正规发票 |
D 7 第 7 天 拉萨送团,返回各地
早餐:有 中餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
温馨的家
早餐后,根据不同时间安排送团,回到温馨的家。
温馨提示:无导游,统一由接送中心师傅送团,敬请留意
1、烦请提前2-3天告知返程航班或车次信息,以便工作人员提前安排送团服务。退房前请仔细检查自己的行李物品,以免遗漏。
2、由于此线路为散客跟团游,需逐一通知各旅客,轮班导游或工作人员会在返团前晚上21:00-22:00分左右,联系并通知送团时间,敬请留意。
无
预定须知:由于疫情防护期间,保证您及周围人的健康安全,请严格遵守出行规则:提前做好核酸检测报告及绿色健康码+口罩+有效身份证,公共场合不要聚集,保持一定的距离,交谈时带好口罩,勤洗手做好个人卫生,每天关注绿色健康码,再次感谢您的配合,祝您旅途愉快。
重要提示:根据西藏旅游冬季促销活动,西藏政府政策性免票,行程报价中景点门票已作出减免政策,此报名费已含景区内区间观光车,敬请留意。
1、身体方面:拒绝接收患有高血压、心脏病、哮喘、心脑血管、孕妇、特殊过敏及近期做过手术的旅客,如有隐瞒病情者需自行承担相关任何责任。年满60岁(含)以上的客人需根据自身健康情况在有家人陪伴的情况下可酌情考虑(需签署西藏旅游身体健康申报表,健康证明及家属签字认可,并有亲属陪同出行。正常旅客如单人出行,需提供1-2人家属联系方式)。
2、年龄限制:因高原特殊地区,不接收12周岁以下儿童出行,年满12周岁以上旅客与成人同价。由于接待能力有限,暂时不接收70周岁(含)以上旅客及新疆籍旅客,敬请谅解。
3、临时取消订单:甲方(客人):如因特殊情况要求退团,需支付一定比例的赔偿损失(包含:往返大交通费用、住宿费、车位费、退票损失费等),为了避免减少不要的损失,请尽量不要改变出行计划;乙方(供应商):如因为供应商原因造成客人不能正常出行,我们尽快通知您,将不带任何附加条件退还您已经支付的全额费用,或与您沟通后在经过您允许的情况下调整出行时间或更换其它班期线路;
4、出团通知:正常情况以实际报名时间为准,将提前2-5天发送,承诺不影响出团计划;请记住出团通知书上面提供的24小时应急电话,以便出现任何问题及时反馈并及时处理;
5、应急方案:出现轻微高反:在酒店休息或在您同意的情况下安排专业医生安排吊水以缓解高反症状,再完成后面的行程(所产生的费用自理);出现严重高反:如头痛厉害、呕吐、脑水肿、肺水肿的情况下,请立即与导游及24小时应急电话联系,送往医院救治并尽快安排返回内地(所产生的费用自理)。
6、因客人交通方式不同,出发城市不同,报名先后顺序不一样,整团可能会出现价格差异,敬请谅解。
重要提示:
1、西藏旅游责任险不包含:因为自身患有高血压、心脏病、哮喘、心脑血管、孕妇、特殊过敏及近期做过手术等出现的一系列问题,保险公司不承担赔偿责任,请注意了解;为了获得更为全面的保障,我们强烈建议游客出游时购买旅游意外险及相关高原险等个人险种;
2、全程1个购物店,无自费景点,进藏后建议抵达当晚不要洗澡,慢走慢行、多喝水、别喝酒、防感冒,可适当服用葡萄糖口服液;特别提示有高血压、心脏病、哮喘、心脑血管、孕妇、特殊过敏及近期做过手术、感冒症状等不适西藏旅游。
3、为保护世界文化遗产,布宫每天只接待2300人左右,故参观时间无法提前确定,旅游旺季期间需分批次参观游览,但不减少参观内容及时间。青藏高原气候特殊,旅游基础设施相对落后,气候原因旅游部分酒店及车辆无空调;西藏与内地发展无法相提并论,硬件软件设施有较大区别,请给予合理的期望值。
4、如遇人力不可抗拒因素或旅游者自身造成的旅游经济损失(物品丢失等),我社不承担赔偿责任;行程中游览顺序烦请配合导游根据实地实际情况安排(由于西藏特殊地区,布达拉宫严格执行限票政策,行程可根据布宫批票日期及时间适当调整顺序,但不减少景点及游览时间);
5、报价不含:行程中购物费用、及客人个人消费,或因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、车次或航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用;在旅游行程中如有问题请当地当时提出,工作人员将会第一时间合理妥善解决;如产生单间则现付单房差或尽量安排3人间或加床普通钢丝床。
6、另景区、餐厅、酒店内外,路边可能会有藏民或者当地经营者兜售的藏族特产(藏药、饰品等),均不属于我司行程内安排,请理性对待拒绝购买。
7、烦请尊重当地民俗民风,未经允许不可随意拍照,公共场合不要谈论有关宗教信仰、政治等话题。
8、出门旅游,文明当先,遇事不焦不躁,礼貌阐述沟通,注意自身安全,保管好自己的贵重物品,不要单独出行,保持手机畅通,有事请及时联系24小时紧急联系人。
特别提示:
1、由于西藏地区条件气候等特殊性,发展与内地有很大差距,各方面设施有待完善,请给与合理的期望值;景区内外,路边可能会有藏民或者当地经营者兜售的藏族特产(藏药、饰品等),均不属于我司行程内安排,请理性对待拒绝购买。
2、西藏特殊地区,布达拉宫限票政策,行程顺序可根据布达拉宫批票的日期及时间做出调整,但不减少景点及游览时间,敬请谅解。
3、收客标准,95后(含,即24岁以下)出生的旅客需增加300元/人,同团人不超过6人,由于接待能力有限不接收全男或全女、单人及新疆籍出行的旅客。另本销售价为综合旅游报价,如持有老年证、军官证、残疾证、导游证、学生证等相关证件,不再享有门票优惠,敬请留意。
4、本产品为目的地成团,根据发团需要,本产品将在部分行程段发生团友的变化,拼团次数约为2次,具体次数及行程段视线路根据实际情况而定,敬请谅解。
5、特别告知:此线路为经济特惠打包产品,如因旅客自身原因退团或离团,不做任何退费处理(包含高原反应需离团情况);如擅自脱离团队所发生意外,其后果均由客人自负,请务必在报名前向客人说明。
备注:因客人交通方式、出发城市不同、报名先后顺序不一样,整团可能会有价格差异,敬请谅解。
参考酒店:以下酒店仅供参考,在不降低住宿标准的情况下可适当调整。
拉萨高端型参考酒店:丰缘大酒店、岷山圣瑞斯酒店、民族饭店、噶吉林酒店、泰成酒店、金昊酒店、河北远丰、华宇天都、兰泽假日、蒙发商务、麗枫酒店、天宜藏润、天峰国际、雪域天堂酒店、拉威国际、雅汀舍丽、浙西酒店、神湖酒店、雅鲁藏布酒店、乔穆朗宗酒店、扎什颇章酒店或其它同等
林芝高端型参考酒店:中恒臧吉酒店、岷山宾馆、泰立酒店、明珠酒店、泓天酒店、天宇藏秘、泰立酒店、中海花园、山水酒店、东辰锦辉酒店或其它同等
索松村参考住宿:当地民居或其它同等(提示:景区住宿条件有限,太早或太晚可能热水供应不足,特殊情况(如停水停电等现象,则调整至林芝入住,敬请留意)
提示:由于西藏发展与内地有一定的差距,硬件及软件设施还需完善;酒店基本以太阳能为主,地区酒店有停水停电情况出现,太早或太晚热水可能供应不足,如有洗嗽需求,建议尽早安排,请给与合理的期望值,给您带来不便敬请谅解。
1、身体方面:拒绝接收患有高血压、心脏病、哮喘、心脑血管、孕妇、特殊过敏及近期做过手术的旅客,如有隐瞒病情者需自行承担相关任何责任。年满60岁(含)以上的客人需根据自身健康情况在有家人陪伴的情况下可酌情考虑(需签署西藏旅游身体健康申报表,健康证明及家属签字认可,并有亲属陪同出行。正常旅客如单人出行,需提供1-2人家属联系方式)。
2、年龄限制:因高原特殊地区,不接收12周岁以下儿童出行,年满12周岁以上旅客与成人同价。由于接待能力有限,暂时不接收70周岁(含)以上旅客及新疆籍旅客,敬请谅解。
3、收客标准,95后(含,即24岁以下)出生的旅客需增加300元/人,同团人不超过6人,由于接待能力有限不接收全男或全女、单人及新疆籍出行的旅客。另本销售价为综合旅游报价,如持有老年证、军官证、残疾证、导游证、学生证等相关证件,不再享有门票优惠,敬请留意。
4、特别告知:此线路为经济特惠打包产品,如因旅客自身原因退团或离团,不做任何退费处理(包含高原反应需离团情况);如擅自脱离团队所发生意外,其后果均由客人自负,请务必在报名前向客人说明。